| 天路掠影·西藏体验（十天）
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| 林芝/波密/然乌/八一镇/拉萨/日喀则 |
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| 行程特色： |
★覆盖西藏名景 林芝进，拉萨出，不走回头路，阶梯式旅游的独特体验。
★集瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水之精华—然乌湖
★徒步穿行于草原与原始森林、高山之间，观米堆冰川，访秀美而神秘的田园风光
★风光旖旎摄影天堂-----尼洋河谷，探秘世界峡谷之最——船游雅鲁藏布大峡谷
★羊卓雍错远古洪荒般的人生体验； 后藏旋律大漠风光--日喀则
★慵懒心灵&异域风情魂牵梦萦—日光之城拉萨 |
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| 行程安排： |
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| 成都－林芝－波密 参考航班 CA4431 07：30-09：15 |
成都指定地点接客人，往双流机场，乘机飞往林芝，抵达林芝机场，之后驱车参观有2600年历史的林芝柏树王和巨柏林，经色季拉风情区前往西藏木材蓄积量最大的原始森林－鲁朗林海。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，秋天又化为漫山红叶；宛若世外桃源，又似人间仙境；使你留连忘返，魂牵梦萦。晚前往波密入住。
住宿：波密
用餐：/ |
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| 波密－然乌 |
早起后前往位于于八宿县城西南面89公里处的然乌湖游览。然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。它的北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带；山顶则是终年不化，重重起伏的雪山。之后回然乌镇休息。（如前往来古冰川，门票、换车费自理）
住宿：然乌
用餐：早/中/晚餐 |
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| 然乌－米堆冰川-波密 |
早起，可拍摄然乌湖日出景色，之后前往米堆冰川，它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。
然乌至波密段的帕隆藏布是驶入川藏公路最美的路段之一，这一路上建议各位摄影者见景就停，因为沿路都是雪山森林江流的原始风景区。然乌到波密100多公里的路段都在帕龙藏布江边行驶，这个路段上都是原始森林和帕龙藏布峡谷风光，说不出具体哪一个地点能拍到最好的风景。帕龙藏布江两旁的大山完全为原始森林覆盖，在这一路段上拍摄，根据四季的不同会有不的收获。
住宿：波密
用餐：早/中/晚餐
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| 波密－尼洋河风景区―八一 |
早晨乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区中心码头,沿途你可以欣赏尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色。
在中心码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以去格嘎村自费沐浴温泉（5元人），洗去你一身的疲惫,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后返回八一镇。（八一—码头为土路，长40公里，约需1小时，峡谷游览110公里，往返约需2个小时，派乡—直白为土路,往返80公里。（此段需进入尼洋河风景区游览，套票费自理）
住宿：八一镇
用餐：早/中/晚餐 |
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早餐后驱车至巴松措，林芝藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。 巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。之后乘车前往拉萨，欣赏沿尼洋河风光，翻越5013米的米拉山口。晚到达拉萨。
住宿：拉萨
用餐：早/中/晚餐 |
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上午集中游览：布达拉宫，海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。了解西藏的历史，政治和宗教。爬上布宫的过程中，还可以俯瞰整个拉萨城，非常美丽！
下午游览：大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，可在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
住宿：拉萨
用餐：早/中/晚餐 |
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| 拉萨－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－宗山抗英炮台－帕拉庄园－日喀则（约8小时，柏油路面） |
上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；参观宗山抗英炮台（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）；帕拉庄园(藏语意为“最好的庄园”,封建农奴制度的缩影；沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则
住宿：日喀则
用餐：早/中/晚餐 |
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上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年，历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨，抵拉萨自由活动。
住宿：拉萨
用餐：早/中/晚餐 |
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拉萨－纳木措-藏北草原－羊八井地热田温泉－拉萨(海拨4770米左右)
早驱车前往高原天湖---纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M），面积约1920平方公里，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线，美得震撼！连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经羊八井还可自费沐浴温泉(温泉沐浴费室外40元/人、室内60元/人，请自备游泳衣，在当地买较贵)，晚上返回拉萨。
住宿：拉萨
用餐：早/中/晚餐 |
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根据您航班时间或列车时刻安排送机或送火车；
市区至贡嘎机场车行约1.5小时，送机人员为您办理登机手续，送至安检口；
市区至火车站车行约30分钟；
住宿：/
用餐：/ |
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| 报价：按组团形式，出游时间，服务标准，人数等不同而价格不同 |
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参团旅游： 我社统一安排行程及用餐，导游，交通，门票等各项服务，与来自全国各地的游客一起参团旅游，广交天下朋友；价格实惠，一般同季度产品根据不同酒店标准而价格不同；
独立包团：按照您的旅行主题，兴趣，要求等为您量身定制行程和服务，和您的家人，情侣，朋友，同事等独立包团，没有其他游客加入，为您营造一个舒适自由的旅行空间，在高原大地上畅快书写您的旅行，您的故事!
可以按您的旅游时间，行程计划，服务标准等为您组合最合您意的个性化旅游行程。
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| 服务标准： |
| 服务涉及各地往返拉萨机票，青藏铁路火车票，各级酒店，中外文导游服务，越野车，商务车，大型客车等各种用车，景点门票，餐饮安排等，为您的出行提供全方位的服务保障； |
温馨提示：高原的阳光很美也易伤人，墨镜带沿的帽子防晒露等是必要的，带件外套，阳光下的温度和阴凉处都有很大的差别，随时加衣。饮食和内地差别不大，各种菜系基本都有，有兴趣还可以品尝地道的藏餐以及印度尼泊尔等风味，个别景点需要我们为你准备路餐，完全能满足你的营养需要，与内地别无二致，酒店配套设施略少一些，但房间内完全可以和内地同样舒适，三星级酒店中，氧气瓶等供氧设备是内地宾馆所没有的，我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好一般都使用空调冷巴，旅途中，座在舒适的座椅上，窗外全是风景。
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